Женский клуб BellaСity

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Женский клуб BellaСity » Напитки » Smoothie (смути, смуси, смузи..)


Smoothie (смути, смуси, смузи..)

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Что-то стало как-то модным это пить...Мне понравилась идея. Тем более весна. Надо бы и похудеть...только вкусненько хотца)) Ну вот что , например, пишут мною уважаемые люди))):

А это мой сегодняшний обед:
смути из вишни (зимней) и апельсина. Зеленый смути был утром: сельдерей, шпинат, банан, яблоко. Сфотать не догадалась.
http://s019.radikal.ru/i617/1203/bd/bd2a0c15f013.jpg
http://s019.radikal.ru/i610/1203/2f/9417bf5207e9.jpg
http://i042.radikal.ru/1203/a9/d0be45767596.jpg

Еще:

Это мой вам подарочек с рецептом:
http://i023.radikal.ru/1203/16/94059d1f03fd.jpg
http://s019.radikal.ru/i638/1203/6a/dc71ca9fc92b.jpg

Итак:
100 гр замороженной брусники
100 гр зимней вишни
1 красный сладкий апельсин
шпинат змороженный 2 кубика
1 стебель сельдерея
1 ст.ложка пророщенной пшеницы
1 ст.ложка пророщенной зеленой гречихи
2 грецких ореха
1 ч.ложка очищенных семечек не жаренных
Все под блендер и...Вуаля... Приятного аппетита!

Вот этого хватит, чтобы целый день быть сытой и не думать о еде.

Говорят, что некоторые вообще на зеленых смути сидят. Очень полезно, потому как шпинат надо употреблять обязательно....

0

2

Я такой смузи пью.
Нужно:
1 яблоко
1 ст. кефира
щепотка ванильн. сахара
щепотка корицы.

Яблоко очистить от кожурки, порезать.
В блендер налить кефир, добав. яблоко и специи. Все измельчить.
Через минутку получается вот такое вот чудо)
Разливаем по бокалам, и наслаждаемся))На вкус-непередаваемая свежесть.

0

3

Холодный банановый кофе с мороженым
Ингредиенты:
Крепкий свежесваренный кофе — 250 мл
Мороженое
Банан
Корица (на любителя)
Шоколад
Готовим:
Варим кофе, процеживаем от гущи (можно несколько раз). Затем его немного охлаждаем. Потом взбиваем в блендере кофе с добавлением мороженого и банана. По желанию можно добавить немного сахара или сахарной пудры. Разливаем в бокалы, посыпаем корицей и тертым шоколадом.
Кстати кофе варю не в турке, а в машине Jura, чищу ее специальными чистящими таблетками, которые покупаю в интернет-магазине кофе http://shopkofe.ru/collection/jura.

0


Вы здесь » Женский клуб BellaСity » Напитки » Smoothie (смути, смуси, смузи..)


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC